「うつ病の治療と仕事の両立」の記事一覧

仕事のやりがいを見つけることでうつ病を克服する

仕事にやりがいを見つけることができると、自然と生活のリズムから仕事までのすべての流れが良くなります。一方で仕事に対して特にやりがいもなく、目的もないまま続けるというのはうつ病ではない人にとってもなかなか難しいでしょう。 ・・・

うつ病患者は無理な目標設定をしてしまう

うつ病を克服するためには、小さな自信を少しずつ積み重ねていき、自分という人間に価値があるということを心から受け入れることが重要です。 しかし、うつ病患者の感情や気力の波は激しく乱高下するので、せっかく目標を立ててもその目・・・

抗うつ薬の服用を辞めた後の副作用について

抗うつ薬をやめるというのはそれなりに覚悟がいることです。 不安なことにも、気持ちの落ち込みにも、身体的な症状にも自分の力で立ち向かっていくことになります。 しかし、抗うつ薬の副作用などに悩まされているのであれば、思い切っ・・・

心療内科への通院は続けるべきか?

うつ病になるとまず最初の治療としては、心療内科に通院し専門医の指示のもと抗うつ薬による治療を始めることが多いと思います。 しかし、うつ病と仕事を両立させていく中で、心療内科に通院する時間というのはとても苦痛になる場合も多・・・

抗うつ薬には依存性があるの?

薬は「飲みすぎると良くないよ」と言われることが多いとおもいます。 風邪薬や頭痛薬なども必要以上に服用していると「薬の効果」を実感しにくくなり、症状が慢性化したりしてしまうことが実際にはあるそうです。 では、うつ病の治療の・・・

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